Hola guerreras, hoy vengo con una receta muy refrescante y sana ideal para estos días de verano !
Os apetece un helado de chocolate fit? Si, es posible que sea fit y además delicioso.
INGREDIENTES:
2 plátanos o bananas muy maduros y congelados.
1 scoop de whey proteín de chocolate (opcional) si no tenéis le podéis poner 2 claras de huevo y 2 cucharadas de cacao desgrasado valor.
1 cucharada de mantequilla de cacahuete ( orgánica o hecha en casa )
2 cucharadas de leche la que uséis .
Chispas de chocolate negro
PREPARACIÓN:
Poner todos los ingredientes en el procesador menos las chispas q se ponen al final!
Batir hasta tener la consistencia de helado.
Servir y poner las chispas encima .
Lo bueno de esta receta es que lo podéis tomar al momento o poner en una tarrina o varias tarrinas pequeñas y llevar al congelador y tomar en el momento que deseis!
Espero que lo disfrutéis tanto como yo!
Un besazo guerreras y hasta la próxima.
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Guerrera Cocinera Fabiola Vallejo. Puedes seguir sus recetas en Instagram (@fabiolavallejo22)
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